Hop i vandet – her tager svømningen udgangspunkt i dig. Uanset om du er en rutineret svømmer eller stadig lidt vandforskrækket, er der plads til dig. Vi hjælper dig med teknik og svømmefærdigheder gennem leg og målrettet træning, så du udvikler dig i dit eget tempo.
svømning
Når du vælger svømning som fokusfag, får du:
- Svømmetræning, der tager udgangspunkt i dit niveau og dine mål
- Plads til alle – også selvom du er lidt vandforskrækket
- Fokus på teknik: vejrtrækning, fremdrift og de forskellige discipliner
- Leg og udfordringer som boldspil, udspring og vandtilvænning
- Livredning – en færdighed, du kan få brug for resten af livet
- Sjovt og hårdt på samme tid
for os der elsker vandet
for os der elsker vandet
for os der elsker vandet
for os der elsker vandet
“I svømning er en god balance mellem svømmetræning og lege/øvelser, det er derfor både sjovt og hårdt.”
- Alberte
Svømning, der tager udgangspunkt i dig
Svømmeundervisningen er varieret og planlagt ud fra dine evner og interesser. Du bliver introduceret til de forskellige svømmediscipliner med fokus på fx vejrtrækning, teknik og fremdrift – og undervejs prøver du også kræfter med boldspil, udspring og vandtilvænning gennem lege og udfordringer.
Vi svømmer, lærer livredning og har det sjovt sammen – uanset niveau. Sammen bliver vi bedre!
Lær livredning
Livredning er et centralt tema i undervisningen – en færdighed, der kan vise sig at blive særdeles relevant senere i livet. Og selvom svømning er en individuel sport, har vi stort fokus på at have det sjovt sammen og blive bedre i fællesskab.
Alle kan være med
Det gør ikke noget, hvis du starter ud med at være lidt vandforskrækket – vi hjælper dig med teknikken, og du lærer det hele hen ad vejen. Det vigtigste er, at du har lyst til at svømme og mod til at kaste dig ud i noget nyt. Er du allerede en erfaren svømmer, er der selvfølgelig også plads til dig.
UNDERVISERE PÅ FOKUSFAGET
GITTE KÆR JEPPESEN
Ansat siden 2020
FREDERIK SCHYTTE
Ansat siden 2023